Définition du KRAV-MAGA

Le Krav Maga (en hébreu « combat avec contact ») est une discipline de combat, simple, rapide, efficace, accessible à toutes les catégories de population. Cette discipline, fondée par Imi Lichtenfeld (1910-1998), met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi, en toute circonstance et se compose de deux parties principales : – Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants. – Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…) La discipline se pratique avec des protections adaptées. Il n’est pas nécessaire d’avoir une grande souplesse ou des capacités physiques particulière. L’enseignement est dispensé dans le cadre de la Légitime Défense. Le Krav-Maga pratiqué à l’Académie est reconnu internationalement :

L’Académie Internationale d’Arts Martiaux de Cap d’Ail est affiliée à : La Fédération Française de Karaté (F.F.K.) – Délégataire pour le Krav-Maga www.ffkarate.fr Laquelle est affiliée à la Fédération Mondiale de Krav-Maga WFKM