Le Karaté

« la voie de la main vide »

Le Karaté consiste en l’utilisation de techniques à la fois offensives et défensives faisant appel à toutes les parties du corps : mains, pieds, etc.

Le karaté est le produit d’une histoire riche, avec de très nombreuses variations liées aux diverses cultures et époques. Sa spécificité, parmi les grands budo, est d’avoir gardé toutes les traces de son histoire dans une forme plurielle. Il existe ainsi une grande variété de styles et d’écoles qui en font sa richesse.

Au sein de la FFK, ils sont classés en 2 grandes familles : karaté-do et karaté-jutsu.

 

 Pour s'inscrire au Karaté à Cap d'Ail venez à L'Académie Internationale d'Arts Martiaux de Cap d'Ail ("go").

Le Karaté pratiqué à l'Académie est reconnu internationalement :

Logo academie arts martiaux Cap dAil sansVISUELS LOGO FFK 01 1 768x256 Logo WKF


L'Académie Internationale d'Arts Martiaux de Cap d'Ail est affiliée à :

La Fédération Française de Karaté (F.F.K.)
www.ffkarate.fr


Laquelle est affiliée à la Fédération Mondiale de Karaté WKF



L’enseignement à l’Académie :

  • Un art de vivre et de bien être pour les adultes !

  • Une excellente activité éducative pour les ados et enfants dès 3 ans !



 

Les bienfaits du Karaté pour les adolescents dès 15 ans


Le Karaté est un sport accessible à tous. L’ensemble des cours proposés par les enseignants diplômés de la FFKDA peuvent être suivis en toute sécurité par n’importe quel pratiquant, du débutant au pratiquant chevronné.

Cette discipline est enseignée pour tous niveaux (entraînements par groupes et ateliers), incluant une préparation physique adaptée au rythme de chacun. Elle développe la tonicité et le renforcement musculaire. Il n’est pas nécessaire d’être souple ou dans une condition physique exceptionnelle.

Optimisez vos capacités physiques et mentales, évacuez votre stress, défoulez-vous en toute sécurité. Le Karaté se pratique avec des protections adaptées et sans risque.

Le Karaté, enseigné à l’Académie, renforcera la maîtrise et la confiance en soi dans le cadre des valeurs éthiques : un art de vivre et de bien-être

 

Les bienfaits du Karaté pour les enfants dès 3 ans

Pour les enfants et les ados, enseigné dans notre Académie avec une approche ludique et une pédagogie adaptée, le Karaté constitue une excellente activité psychomotrice améliorant le contrôle physique, la flexibilité. Il leur permet de vaincre leur timidité ou de mieux canaliser leur énergie ; améliorer la concentration ; conforter la confiance en soi ; le goût de la discipline et de l’activité et l’effort en groupe dans le respect des valeurs éthiques. Une excellente activité éducative !

© 2020 Académie Internationale d'Arts Martiaux de Cap d'Ail 

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